Ben Tsai 2015/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ben Tsai 台中
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5.3 km | 00:44:31 | 08:26/km

日期: 2015-09-30 20:14 - 地點: 三分埔公園 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 08'58" / 07'53" / 07'41" / 08'12" / 08'48" / 10'43" /

9月累積里程 : 91.63 km

GPX 上傳 | 9 years ago

郭建宏和 Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'58"	00:08'58"
2	07'53"	00:16'51"
3	07'41"	00:24'32"
4	08'12"	00:32'44"
5	08'48"	00:41'32"
5.3	10'43"	00:44'31"

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