Vincent Tseng 2015/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Tseng 桃園
ID 231532

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7.3 km | 00:47:20 | 06:28/km

日期: 2015-10-12 19:25 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 06'09" / 06'09" / 06'15" / 06'24" / 06'27" / 06'42" / 06'50" / 07'44" /

基本訓練

10月累積里程 : 65.73 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

徐智謀和 Sukur Suharti 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'09"	00:12'18"
3	06'15"	00:18'33"
4	06'24"	00:24'57"
5	06'27"	00:31'24"
6	06'42"	00:38'06"
7	06'50"	00:44'56"
7.3	07'38"	00:47'20"

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