10.1 km | 01:18:34 | 07:45/km日期: 2022-10-03 18:57 - 平均心率: 137 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'56" / 05'54" / 06'47" / 05'51" / 05'51" / 07'39" / 12'33" / 09'42" / 07'29" / 09'17" / 14'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'16" (+06'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'41" (+03'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+01'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'17" (+03'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 14'10" (+08'20") | 132 / 10132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
264.72 km 
母子鱷魚 跟上來小藍 累積 :
1027.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'54" | 00:11'50" |
| 3 | 06'47" | 00:18'37" |
| 4 | 05'51" | 00:24'28" |
| 5 | 05'51" | 00:30'19" |
| 6 | 07'39" | 00:37'58" |
| 7 | 12'33" | 00:50'31" |
| 8 | 09'42" | 01:00'13" |
| 9 | 07'29" | 01:07'42" |
| 10 | 09'17" | 01:16'59" |
| 10.1 | 14'14" | 01:18'52" |
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