9.1 km | 01:00:11 | 06:36/km日期: 2022-10-04 19:16 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 628 Cal - 總步數: 8806 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'07" / 05'50" / 06'10" / 07'11" / 06'17" / 05'52" / 06'56" / 06'01" / 06'27" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'27") | 1002 / 1002 | 154 / 103 |
| 2 | | 05'53" (+01'07") | 1006 / 2009 | 153 / 110 |
| 3 | | 06'19" (+01'33") | 1002 / 3012 | 151 / 104 |
| 4 | | 07'15" (+02'29") | 1000 / 4012 | 144 / 95 |
| 5 | | 06'15" (+01'29") | 1004 / 5016 | 150 / 106 |
| 6 | | 06'37" (+01'51") | 1000 / 6017 | 150 / 100 |
| 7 | | 07'14" (+02'28") | 1000 / 7017 | 141 / 97 |
| 8 | | 04'46" | 1002 / 8020 | 157 / 133 |
| 9 | | 08'42" (+03'56") | 1000 / 9020 | 127 / 90 |
| 10 | | 09'52" (+05'06") | 74 / 9094 | 117 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
120.32 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
642.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'50" | 00:11'57" |
| 3 | 06'10" | 00:18'07" |
| 4 | 07'11" | 00:25'18" |
| 5 | 06'17" | 00:31'35" |
| 6 | 05'52" | 00:37'27" |
| 7 | 06'56" | 00:44'23" |
| 8 | 06'01" | 00:50'24" |
| 9 | 06'27" | 00:56'51" |
| 9.1 | 34'54" | 01:00'11" |
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