9.0 km | 01:01:39 | 06:49/km日期: 2015-06-21 06:43 - 地點: 基隆河右岸 - 天氣: 晴 - 平均心率: 120 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 07'40" / 07'09" / 06'44" / 06'53" / 06'20" / 06'27" / 06'37" / 06'26" / 07'08" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'59" (+01'40") | 36 / 9036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
123.27 km 
adidas adizero Adios Boost 累積 :
2278.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'09" | 00:14'49" |
| 3 | 06'44" | 00:21'33" |
| 4 | 06'53" | 00:28'26" |
| 5 | 06'20" | 00:34'46" |
| 6 | 06'27" | 00:41'13" |
| 7 | 06'37" | 00:47'50" |
| 8 | 06'26" | 00:54'16" |
| 9 | 07'08" | 01:01'24" |
| 9.0 | 07'40" | 01:01'41" |
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