恐龍 2015/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

恐龍雲林
ID 135643

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5.3 km | 00:36:33 | 06:57/km

日期: 2015-09-29 17:13 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'02" / 06'13" / 09'17" / 07'07" / 06'27" / 05'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'59"

994 / 994

2

06'18"

(12'15")

06'14" (+00'15")

1010 / 2004

3

09'17"

(21'32")

09'19" (+03'20")

996 / 3000

4

07'07"

(28'39")

07'01" (+01'02")

1012 / 4012

5

06'27"

(35'06")

06'28" (+00'29")

995 / 5008

6

01'27"

(36'33")

05'57"

243 / 5251

9月累積里程 : 50.68 km

skechers 53915BLLM 累積 : 996.6 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

吳木生, 謝俊賓和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'13"	00:12'15"
3	09'17"	00:21'32"
4	07'07"	00:28'39"
5	06'27"	00:35'06"
5.3	05'45"	00:36'33"

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