5.0 km | 00:43:30 | 08:45/km日期: 2015-09-26 08:26 - 平均心率: 130 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 08'02" / 08'36" / 09'04" / 09'13" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" | 1254 / 1254 |
| 2 | | 14'01" (+06'03") | 106 / 1361 |
| 3 | | 08'18" (+00'20") | 1202 / 2564 |
| 4 | | 12'51" (+04'53") | 116 / 2680 |
| 5 | | 08'57" (+00'59") | 2230 / 4911 |
| 6 | | 09'49" (+01'51") | 50 / 4962 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 64.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'36" | 00:16'38" |
| 3 | 09'04" | 00:25'42" |
| 4 | 09'13" | 00:34'55" |
| 5.0 | 08'54" | 00:43'30" |
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