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    侯志達 高雄
    ID 9139
    93 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    侯志達
    半馬 | 02:09:09 | 06:07/km | 第3半馬
    2013岱宇馬拉松國際邀請賽
    官方成績
    日期2013-06-16
    成績02:09:09
    總名次597 / 4991
    分組名次218 / 1775
    平均速度06:07/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'41")
    00:31'41" (+04'49")01:01'11" (+02'10")
    10 km(01:01'11")
    00:29'30" (+02'38")
    15 km(01:33'20")
    00:32'09" (+05'17")00:59'01"
    20 km(02:00'12")
    00:26'52"
    Finish(02:09:09)

    日期: 2013-06-16 08:00 - 總爬升: 293 m - 卡路里: 1079 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

    凸形路線,直上直下。

    賽前宣言: 來去玩玩:P
    6月累積里程 : 154.05 km MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 997.7 km
    GPX 上傳 | 12 years ago
    郭郭, PJ 和其他 11 人說推
    · 留言
    郭郭 不知是不是第一次遇到這麼長的「下」坡,害我起水泡,呵呵!
    2013-06-17 16:40 ·
    侯志達 是啊,真是好長的下坡~
    這也是我第一次跑到鞋子都淹水,呵呵~~ ( ̄◇ ̄;)
    2013-06-17 22:16 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    114'53"00:14'53"
    200'05"00:14'58"
    303'55"00:18'53"
    406'20"00:25'13"
    506'28"00:31'41"
    607'35"00:39'16"
    706'21"00:45'37"
    805'18"00:50'55"
    904'50"00:55'45"
    1005'26"01:01'11"
    1105'44"01:06'55"
    1206'07"01:13'02"
    1307'32"01:20'34"
    1406'43"01:27'17"
    1506'03"01:33'20"
    1605'19"01:38'39"
    1704'29"01:43'08"
    1805'02"01:48'10"
    1906'12"01:54'22"
    2005'50"02:00'12"
    2106'33"02:06'45"
    21.506'22"02:09'48"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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