鄭羽庭 2015/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

鄭羽庭台中
ID 18782

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3.6 km | 00:20:20 | 05:41/km

日期: 2015-09-17 05:41 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 05'55" / 05'24" / 05'53" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'51" (+00'25")

996 / 996

2

05'23"

(11'13")

05'26"

990 / 1987

3

05'54"

(17'07")

05'50" (+00'24")

1010 / 2997

4

03'13"

(20'20")

05'38" (+00'12")

570 / 3568

9月累積里程 : 12.00 km

DIADORA DA2AMR8563 累積 : 596.5 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 9 years ago

萬靜韻, 謝明峰和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'24"	00:11'19"
3	05'53"	00:17'12"
3.6	05'30"	00:20'20"

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朋友動態

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