5.9 km | 01:04:04 | 10:56/km日期: 2022-08-16 05:01 - 平均心率: 99 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 10'31" / 11'24" / 10'15" / 10'40" / 10'36" / 11'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'08" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'23" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'39" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'35" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'42" (+01'27") | 854 / 5854 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 154.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'31" | 00:10'31" |
| 2 | 11'24" | 00:21'55" |
| 3 | 10'15" | 00:32'10" |
| 4 | 10'40" | 00:42'50" |
| 5 | 10'36" | 00:53'26" |
| 5.9 | 11'42" | 01:03'26" |
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