6.2 km | 00:32:42 | 05:15/km日期: 2015-09-07 18:45 - 地點: 板橋第一運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 6112 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'27" / 05'18" / 05'13" / 05'16" / 05'12" / 05'10" / 05'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'27" (+00'17") | 1008 / 1008 | 184 / 99 |
2 | | 05'17" (+00'07") | 991 / 2000 | 186 / 101 |
3 | | 05'14" (+00'04") | 1006 / 3006 | 185 / 103 |
4 | | 05'16" (+00'06") | 999 / 4005 | 187 / 101 |
5 | | 05'10" | 995 / 5001 | 188 / 102 |
6 | | 05'10" | 999 / 6001 | 189 / 102 |
7 | | 05'12" (+00'02") | 210 / 6212 | 187 / 102 |
9月累積里程 :
161.04 km aslcs 4Ewidth 累積 :
2460.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'18" | 00:10'45" |
3 | 05'13" | 00:15'58" |
4 | 05'16" | 00:21'14" |
5 | 05'12" | 00:26'26" |
6 | 05'10" | 00:31'36" |
6.2 | 05'10" | 00:32'42" |