8.5 km | 00:51:36 | 06:05/km日期: 2015-09-03 04:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'28" / 06'02" / 05'59" / 06'18" / 06'20" / 06'13" / 05'40" / 05'46" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'17") | 477 / 8477 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 281.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'02" | 00:12'30" |
| 3 | 05'59" | 00:18'29" |
| 4 | 06'18" | 00:24'47" |
| 5 | 06'20" | 00:31'07" |
| 6 | 06'13" | 00:37'20" |
| 7 | 05'40" | 00:43'00" |
| 8 | 05'46" | 00:48'46" |
| 8.5 | 05'57" | 00:51'37" |
留言 
展開計圈分析
