16.2 km | 01:34:56 | 05:51/km日期: 2022-07-17 20:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 830 Cal - 總步數: 17150 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'28" / 05'51" / 05'40" / 05'36" / 05'45" / 05'41" / 05'44" / 05'37" / 05'26" / 04'47" / 05'26" / 05'14" / 05'19" / 05'12" / 06'59" / 07'32" / 18'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'35") | 2000 / 2000 | 173 / 100 |
| 2 | | 05'42" (+00'33") | 2001 / 4002 | 175 / 100 |
| 3 | | 05'45" (+00'36") | 2000 / 6002 | 174 / 99 |
| 4 | | 05'43" (+00'34") | 2001 / 8004 | 174 / 100 |
| 5 | | 05'09" | 2000 / 10005 | 177 / 109 |
| 6 | | 05'26" (+00'17") | 2001 / 12007 | 177 / 103 |
| 7 | | 05'34" (+00'25") | 2002 / 14009 | 182 / 98 |
| 8 | | 07'27" (+02'18") | 2001 / 16011 | 200 / 66 |
| 9 | | 09'39" (+04'30") | 182 / 16194 | 204 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
401.22 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 湖水藍 26.5 累積 :
3509.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'51" | 00:11'19" |
| 3 | 05'40" | 00:16'59" |
| 4 | 05'36" | 00:22'35" |
| 5 | 05'45" | 00:28'20" |
| 6 | 05'41" | 00:34'01" |
| 7 | 05'44" | 00:39'45" |
| 8 | 05'37" | 00:45'22" |
| 9 | 05'26" | 00:50'48" |
| 10 | 04'47" | 00:55'35" |
| 11 | 05'26" | 01:01'01" |
| 12 | 05'14" | 01:06'15" |
| 13 | 05'19" | 01:11'34" |
| 14 | 05'12" | 01:16'46" |
| 15 | 06'59" | 01:23'45" |
| 16 | 07'32" | 01:31'17" |
| 16.2 | 18'45" | 01:34'56" |
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