Chun-Ming Yu 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Ming Yu 宜蘭
ID 214741

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9.3 km | 00:53:30 | 05:43/km

日期: 2015-02-23 19:05 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 05'58" / 05'57" / 05'49" / 05'46" / 05'28" / 05'49" / 05'33" / 05'28" / 05'41" / 05'55" /

2月累積里程 : 59.54 km

Mizuno EMPOWER 累積 : 1706.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'57"	00:11'55"
3	05'49"	00:17'44"
4	05'46"	00:23'30"
5	05'28"	00:28'58"
6	05'49"	00:34'47"
7	05'33"	00:40'20"
8	05'28"	00:45'48"
9	05'41"	00:51'29"
9.3	05'55"	00:53'30"

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