5.0 km | 00:41:24 | 08:16/km日期: 2015-08-21 18:50 - 平均心率: 128 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 58%
Pace: 07'00" / 07'30" / 07'37" / 07'58" / 17'37" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" (+04'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+01'16") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
60.81 km 
skechers Go Run3 累積 :
760.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'30" | 00:14'30" |
| 3 | 07'37" | 00:22'07" |
| 4 | 07'58" | 00:30'05" |
| 5 | 17'37" | 00:47'42" |
| 5.0 | 08'22" | 00:47'43" |
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