Shihya.Hung 2015/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Shihya.Hung 桃園
ID 82690

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7.1 km | 00:53:00 | 07:30/km

日期: 2015-08-20 05:17 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 08'22" / 07'12" / 07'06" / 07'44" / 07'57" / 07'05" / 07'08" / 07'36" /

桃園

Shihya.Hung

Co 和亦真非真說推

·

桃園

Shihya.Hung

Co 和亦真非真說推

·

早安緩跑,慢慢叩叩叩到埤塘迎接今早的大太陽~
祝大家
情人節快樂~

8月累積里程 : 102.12 km

On On Cloudracer 累積 : 522.4 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Co, JACKYHUANG 和其他 16 人說推

·

觀看另 3 則留言

JACKYHUANG 跑全馬!驚嚇中...

2015-09-07 12:51 ·

JACKYHUANG 瓶子我聽妳的話~已報2016新社全馬當初馬了!要跟妳好姊妹Chris一起來幫我配速嗎~

2015-09-14 10:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'12"	00:15'34"
3	07'06"	00:22'40"
4	07'44"	00:30'24"
5	07'57"	00:38'21"
6	07'05"	00:45'26"
7	07'08"	00:52'34"
7.1	07'36"	00:53'00"

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