邱緯志 2015/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

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9.0 km | 01:40:16 | 11:06/km

日期: 2015-08-29 07:03 - 總爬升: 242 m - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 11'17" / 11'23" / 11'59" / 09'45" / 10'15" / 11'02" / 11'15" / 11'10" / 11'33" / 22'13" /

8月累積里程 : 97.14 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Miffy, 揪ㄞ水和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	11'23"	00:22'40"
3	11'59"	00:34'39"
4	09'45"	00:44'24"
5	10'15"	00:54'39"
6	11'02"	01:05'41"
7	11'15"	01:16'56"
8	11'10"	01:28'06"
9	11'33"	01:39'39"
9.0	19'38"	01:40'19"

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朋友動態

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