12.9 km | 01:13:06 | 05:40/km日期: 2022-05-26 21:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 861 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'30" / 05'40" / 05'26" / 05'35" / 05'52" / 05'45" / 05'40" / 05'40" / 05'48" / 05'37" / 05'54" / 05'43" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
119.14 km 
ASICS LYTERACER 2(2E) 累積 :
1313.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'40" | 00:11'10" |
| 3 | 05'26" | 00:16'36" |
| 4 | 05'35" | 00:22'11" |
| 5 | 05'52" | 00:28'03" |
| 6 | 05'45" | 00:33'48" |
| 7 | 05'40" | 00:39'28" |
| 8 | 05'40" | 00:45'08" |
| 9 | 05'48" | 00:50'56" |
| 10 | 05'37" | 00:56'33" |
| 11 | 05'54" | 01:02'27" |
| 12 | 05'43" | 01:08'10" |
| 12.9 | 05'38" | 01:13'06" |
17951.7 km | 
946.3 km
ricky tseng 說推
留言 
