劉士毅 2015/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉士毅台南
ID 51851

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5.0 km | 00:32:34 | 06:30/km

日期: 2015-08-20 19:53 - 地點: 探索公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 07'21" / 06'47" / 06'17" / 05'57" / 06'11" / 04'10" /

台南

劉士毅

·

8月累積里程 : 24.09 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿龍, 劉丁旗和其他 15 人說推

·

觀看另 3 則留言

能能士毅大早，假期愉快！

2015-08-23 10:39 ·

1 個人推

劉士毅能能兄早安！

2015-08-24 07:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'47"	00:14'08"
3	06'17"	00:20'25"
4	05'57"	00:26'22"
5	06'11"	00:32'33"
5.0	03'51"	00:32'34"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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