6.5 km | 00:43:15 | 06:36/km日期: 2022-05-22 06:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 7350 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'43" / 06'33" / 06'33" / 06'13" / 06'35" / 06'31" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'30") | 1000 / 1000 | 173 / 85 |
| 2 | | 06'38" (+00'22") | 1001 / 2001 | 172 / 87 |
| 3 | | 06'44" (+00'28") | 1000 / 3002 | 170 / 86 |
| 4 | | 06'16" | 1002 / 4004 | 171 / 93 |
| 5 | | 06'38" (+00'22") | 1002 / 5006 | 168 / 89 |
| 6 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 6007 | 164 / 91 |
| 7 | | 06'31" (+00'15") | 531 / 6538 | 167 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 34.85 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'33" | 00:13'16" |
| 3 | 06'33" | 00:19'49" |
| 4 | 06'13" | 00:26'02" |
| 5 | 06'35" | 00:32'37" |
| 6 | 06'31" | 00:39'08" |
| 6.5 | 07'38" | 00:43'15" |
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