Tommy Lee 2022/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Tommy Lee 基隆
ID 458534

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7.4 km | 00:48:34 | 06:32/km

日期: 2022-05-18 18:10 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'18" / 06'07" / 06'35" / 06'35" / 06'48" / 06'31" / 05'54" / 06'28" /

基本訓練

5月累積里程 : 223.41 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳果狗說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'07"	00:13'25"
3	06'35"	00:20'00"
4	06'35"	00:26'35"
5	06'48"	00:33'23"
6	06'31"	00:39'54"
7	05'54"	00:45'48"
7.5	05'57"	00:48'31"

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