周彥彬 2022/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

周彥彬
ID 663526

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9.8 km | 01:12:48 | 07:26/km

日期: 2022-05-19 19:55 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'06" / 07'05" / 07'29" / 08'24" / 07'36" / 07'39" / 07'38" / 06'59" / 07'21" / 07'12" /

基本訓練

5月累積里程 : 43.71 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Eric Shih 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'05"	00:14'11"
3	07'29"	00:21'40"
4	08'24"	00:30'04"
5	07'36"	00:37'40"
6	07'39"	00:45'19"
7	07'38"	00:52'57"
8	06'59"	00:59'56"
9	07'21"	01:07'17"
9.8	07'10"	01:12'54"

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