5.0 km | 00:41:31 | 08:17/km日期: 2022-05-28 17:05 - 平均心率: 165 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 09'40" / 07'43" / 08'28" / 08'48" / 09'00" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+02'25") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 07'43" | 00:17'23" |
| 3 | 08'28" | 00:25'51" |
| 4 | 08'48" | 00:34'39" |
| 5 | 09'00" | 00:43'39" |
| 5.0 | 09'31" | 00:43'46" |
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