8.4 km | 02:49:15 | 20:15/km日期: 2022-05-08 14:04 - 總爬升: 241 m - 平均心率: 83 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 34'25" / 22'41" / 36'45" / 45'19" / 13'02" / 19'51" / 15'41" / 16'29" / 17'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'10" (+14'30") | 575 / 575 |
| 2 | | 32'42" (+18'02") | 1000 / 1575 |
| 3 | | 15'34" (+00'54") | 1000 / 2575 |
| 4 | | 15'20" (+00'40") | 1000 / 3575 |
| 5 | | 25'17" (+10'37") | 1000 / 4575 |
| 6 | | 18'49" (+04'09") | 1000 / 5575 |
| 7 | | 14'40" | 1000 / 6575 |
| 8 | | 17'45" (+03'05") | 1000 / 7575 |
| 9 | | 15'42" (+01'02") | 783 / 8358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 29.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'25" | 00:34'25" |
| 2 | 22'41" | 00:57'06" |
| 3 | 36'45" | 01:33'51" |
| 4 | 45'19" | 02:19'10" |
| 5 | 13'02" | 02:32'12" |
| 6 | 19'51" | 02:52'03" |
| 7 | 15'41" | 03:07'44" |
| 8 | 16'29" | 03:24'13" |
| 8.4 | 17'14" | 03:30'24" |
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