★★胖虎★★ 2015/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

★★胖虎★★ 嘉義
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★★胖虎★★

5.0 km | 00:36:54 | 07:21/km

日期: 2015-08-02 20:22 - 地點: 體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'27" / 07'25" / 07'11" / 07'09" / 770'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'25" (+00'18")

1004 / 1004

2

07'25"

(14'52")

07'25" (+00'18")

998 / 2002

3

07'11"

(22'03")

07'09" (+00'02")

1003 / 3005

4

07'09"

(29'12")

07'07"

1002 / 4008

5

07'42"

(36'54")

07'40" (+00'33")

1002 / 5010

8月累積里程 : 29.79 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 9 years ago

曾俊凱, chaio 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'25"	00:14'52"
3	07'11"	00:22'03"
4	07'09"	00:29'12"
5.0	07'37"	00:36'54"

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