9.2 km | 00:49:21 | 05:20/km日期: 2022-04-20 17:40 - 平均心率: 157 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 05'22" / 05'31" / 05'29" / 05'24" / 05'17" / 05'17" / 05'18" / 05'16" / 05'15" / 05'13" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
316.54 km 
NIKE react infinity run fk 2 累積 :
210.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'22" | 00:05'22" |
2 | 05'31" | 00:10'53" |
3 | 05'29" | 00:16'22" |
4 | 05'24" | 00:21'46" |
5 | 05'17" | 00:27'03" |
6 | 05'17" | 00:32'20" |
7 | 05'18" | 00:37'38" |
8 | 05'16" | 00:42'54" |
9 | 05'15" | 00:48'09" |
9.2 | 05'11" | 00:49'21" |