10.0 km | 00:54:32 | 05:26/km日期: 2022-04-10 20:13 - 地點: 幕光廣場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'35" / 05'42" / 05'37" / 05'29" / 05'31" / 05'17" / 05'14" / 05'20" / 05'28" / 05'13" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'06" | 23 / 10023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.38 km 
母子鱷魚 蚵技神速y拖（淺藍） 累積 :
269.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'42" | 00:11'17" |
| 3 | 05'37" | 00:16'54" |
| 4 | 05'29" | 00:22'23" |
| 5 | 05'31" | 00:27'54" |
| 6 | 05'17" | 00:33'11" |
| 7 | 05'14" | 00:38'25" |
| 8 | 05'20" | 00:43'45" |
| 9 | 05'28" | 00:49'13" |
| 10 | 05'13" | 00:54'26" |
| 10.0 | 05'03" | 00:54'33" |
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