10.1 km | 00:50:27 | 04:59/km日期: 2022-03-31 05:37 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'26" / 05'13" / 05'09" / 05'11" / 05'00" / 05'10" / 05'02" / 04'52" / 05'09" / 04'17" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'45" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'16" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'30" | 101 / 10101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
304.81 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
2062.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'13" | 00:10'39" |
| 3 | 05'09" | 00:15'48" |
| 4 | 05'11" | 00:20'59" |
| 5 | 05'00" | 00:25'59" |
| 6 | 05'10" | 00:31'09" |
| 7 | 05'02" | 00:36'11" |
| 8 | 04'52" | 00:41'03" |
| 9 | 05'09" | 00:46'12" |
| 10 | 04'17" | 00:50'29" |
| 10.1 | 03'26" | 00:50'50" |
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