邱世聰 2022/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

邱世聰高雄
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4.3 km | 00:36:03 | 08:23/km

日期: 2022-03-25 17:12 - 地點: 美濃獅山 - 天氣: 晴朗炎熱 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'58" / 07'40" / 12'00" / 06'55" / 07'36" /

高雄

邱世聰

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基本訓練
--
爬坡練腿力

3月累積里程 : 41.37 km

母子鱷魚 Y拖第三代累積 : 126.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

bear, 蔡順安和其他 38 人說推

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觀看另 1 則留言

陳果狗午安跑跑運動快樂

2022-03-26 15:12 ·

1 個人推

陳榮興晚安🌛跑步愉快😀

2022-03-26 21:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'40"	00:14'38"
3	12'00"	00:26'38"
4	06'55"	00:33'33"
4.3	06'45"	00:35'50"

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