KT 2022/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

KT 高雄
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4.0 km | 01:06:14 | 16:31/km

日期: 2022-03-24 07:12 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 17°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 16'08" / 13'41" / 17'53" / 15'29" / 280'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'20"

(15'20")

15'22" (+01'07")

997 / 997

2

15'52"

(31'12")

14'15"

1112 / 2110

3

18'25"

(49'37")

18'23" (+04'08")

1001 / 3112

4

16'22"

(01:05'59")

16'18" (+02'03")

1004 / 4116

3月累積里程 : 270.35 km

Android - OPPO CPH2237 上傳 | 2 years ago

小婷, KT 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'08"	00:16'08"
2	13'41"	00:29'49"
3	17'53"	00:47'42"
4	15'29"	01:03'11"
4.0	468'32"	01:05'59"

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