5.0 km | 00:33:31 | 06:42/km日期: 2022-03-13 16:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'47" / 05'55" / 07'16" / 08'24" / 06'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+02'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
79.44 km 
adidas adizero boston 10（小橘） 累積 :
1169.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'55" | 00:11'42" |
| 3 | 07'16" | 00:18'58" |
| 4 | 08'24" | 00:27'22" |
| 5 | 06'08" | 00:33'30" |
| 5.0 | 07'20" | 00:33'32" |
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