5.7 km | 01:57:59 | 20:41/km日期: 2022-02-12 13:34 - 總爬升: 308 m - 地點: 象山-九五峰 - 平均心率: 129 - 踏頻: 60 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 24'39" / 21'07" / 26'34" / 18'12" / 14'05" / 19'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'39" (+10'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'06" (+07'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'34" (+12'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'11" (+04'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'23" (+05'18") | 689 / 5689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'39" | 00:24'39" |
| 2 | 21'07" | 00:45'46" |
| 3 | 26'34" | 01:12'20" |
| 4 | 18'12" | 01:30'32" |
| 5 | 14'05" | 01:44'37" |
| 5.7 | 19'23" | 01:57'59" |
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