14.1 km | 01:40:43 | 07:09/km日期: 2022-01-15 15:59 - 平均心率: 119 - 卡路里: 804 Cal - 總步數: 17840 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 07'51" / 07'05" / 06'50" / 06'56" / 06'39" / 08'27" / 06'45" / 06'36" / 06'37" / 07'40" / 07'50" / 06'45" / 06'23" / 07'47" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+01'26") | 1004 / 1004 | 175 / 72 |
| 2 | | 07'03" (+00'39") | 1004 / 2008 | 179 / 79 |
| 3 | | 06'49" (+00'25") | 1000 / 3008 | 178 / 81 |
| 4 | | 06'56" (+00'32") | 1007 / 4016 | 178 / 80 |
| 5 | | 06'33" (+00'09") | 1004 / 5021 | 180 / 84 |
| 6 | | 08'24" (+02'00") | 1004 / 6025 | 172 / 68 |
| 7 | | 06'46" (+00'22") | 1006 / 7031 | 179 / 82 |
| 8 | | 06'33" (+00'09") | 1003 / 8035 | 179 / 84 |
| 9 | | 06'35" (+00'11") | 1009 / 9044 | 179 / 84 |
| 10 | | 07'35" (+01'11") | 1009 / 10053 | 172 / 76 |
| 11 | | 07'47" (+01'23") | 1005 / 11059 | 177 / 72 |
| 12 | | 06'40" (+00'16") | 1000 / 12059 | 181 / 82 |
| 13 | | 06'24" | 1004 / 13064 | 179 / 87 |
| 14 | | 07'43" (+01'19") | 1007 / 14071 | 169 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 348.15 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'05" | 00:14'56" |
| 3 | 06'50" | 00:21'46" |
| 4 | 06'56" | 00:28'42" |
| 5 | 06'39" | 00:35'21" |
| 6 | 08'27" | 00:43'48" |
| 7 | 06'45" | 00:50'33" |
| 8 | 06'36" | 00:57'09" |
| 9 | 06'37" | 01:03'46" |
| 10 | 07'40" | 01:11'26" |
| 11 | 07'50" | 01:19'16" |
| 12 | 06'45" | 01:26'01" |
| 13 | 06'23" | 01:32'24" |
| 14 | 07'47" | 01:40'11" |
| 14.1 | 07'35" | 01:40'43" |
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