黃可晨 2015/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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11.4 km | 01:15:05 | 06:35/km

日期: 2015-06-15 04:49 - 地點: 體育場 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 13062 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 07'45" / 06'47" / 06'23" / 06'50" / 06'19" / 06'13" / 06'12" / 06'14" / 06'11" / 06'05" / 07'24" / 06'41" /

6月累積里程 : 425.07 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

澤陳, 黃麟勝和其他 44 人說推

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觀看另 8 則留言

KK.Han 可晨兄早安，順心愉快！

2015-06-15 09:14 ·

家芸黃大~早安開心^^

2015-06-15 09:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	06'47"	00:14'32"
3	06'23"	00:20'55"
4	06'50"	00:27'45"
5	06'19"	00:34'04"
6	06'13"	00:40'17"
7	06'12"	00:46'29"
8	06'14"	00:52'43"
9	06'11"	00:58'54"
10	06'05"	01:04'59"
11	07'24"	01:12'23"
11.4	06'41"	01:15'05"

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