10.1 km | 01:09:36 | 06:53/km日期: 2022-01-10 17:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'17" / 07'03" / 06'55" / 06'56" / 07'00" / 12'28" / 07'03" / 06'43" / 06'31" / 06'18" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'17" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'37" (+01'20") | 111 / 10111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
284.38 km 
MIZUNO(美津濃) DUEL SONIC 02(紅黑) 累積 :
608.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'03" | 00:14'20" |
| 3 | 06'55" | 00:21'15" |
| 4 | 06'56" | 00:28'11" |
| 5 | 07'00" | 00:35'11" |
| 6 | 12'28" | 00:47'39" |
| 7 | 07'03" | 00:54'42" |
| 8 | 06'43" | 01:01'25" |
| 9 | 06'31" | 01:07'56" |
| 10 | 06'18" | 01:14'14" |
| 10.1 | 07'38" | 01:15'05" |
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