bartenderjnt 2022/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
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5.0 km | 00:58:26 | 11:37/km

日期: 2022-01-14 21:27 - 地點: 虎尾 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'37" / 16'11" / 16'23" / 14'45" / 08'28" / 50'33" /

基本訓練

1月累積里程 : 154.78 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李閔榮, 張麗雲和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	16'11"	00:21'48"
3	16'23"	00:38'11"
4	14'45"	00:52'56"
5	08'28"	01:01'24"
5.0	51'48"	01:02'55"

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