曾嫩希 2015/06/06 訓練日誌

曾嫩希台中
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曾嫩希

11.2 km | 01:27:51 | 07:49/km

日期: 2015-06-06 06:55 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 07'49" / 07'51" / 07'52" / 08'35" / 07'40" / 07'58" / 07'24" / 06'31" / 09'23" / 06'38" / 06'52" / 01'54" /

基本訓練

6月累積里程 : 87.28 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

肥仔, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'51"	00:15'40"
3	07'52"	00:23'32"
4	08'35"	00:32'07"
5	07'40"	00:39'47"
6	07'58"	00:47'45"
7	07'24"	00:55'09"
8	06'31"	01:01'40"
9	09'23"	01:11'03"
10	06'38"	01:17'41"
11	06'52"	01:24'33"
11.0	13'49"	01:24'58"

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