2.5 km | 00:16:50 | 06:43/km日期: 2021-12-12 17:19 - 平均心率: 126 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'49" / 06'37" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'35") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'33" (+00'04") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'44" (+00'15") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'29" | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'42" (+00'13") | 500 / 2500 |
| 6 | | 06'58" (+00'29") | 6 / 2506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 539.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'37" | 00:13'26" |
| 2.5 | 06'42" | 00:16'50" |
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