Chun-Ting Kuo 2021/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Ting Kuo 台南
ID 557837

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6.4 km | 00:45:10 | 07:03/km

日期: 2021-12-18 06:32 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'15" / 06'16" / 06'47" / 09'16" / 08'00" / 06'36" / 07'35" /

基本訓練

12月累積里程 : 12.83 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	06'16"	00:11'31"
3	06'47"	00:18'18"
4	09'16"	00:27'34"
5	08'00"	00:35'34"
6	06'36"	00:42'10"
6.4	07'32"	00:45'12"

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