10.2 km | 00:58:53 | 05:46/km日期: 2021-12-07 18:32 - 地點: 自家 - 平均心率: 123 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'17" / 05'38" / 06'29" / 05'15" / 05'17" / 05'12" / 05'57" / 06'22" / 05'14" / 05'49" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+01'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'38") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'52" (+01'41") | 202 / 10202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
151.53 km 
亞瑟士 虎走藍8 累積 :
1359.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'38" | 00:11'55" |
| 3 | 06'29" | 00:18'24" |
| 4 | 05'15" | 00:23'39" |
| 5 | 05'17" | 00:28'56" |
| 6 | 05'12" | 00:34'08" |
| 7 | 05'57" | 00:40'05" |
| 8 | 06'22" | 00:46'27" |
| 9 | 05'14" | 00:51'41" |
| 10 | 05'49" | 00:57'30" |
| 10.2 | 06'54" | 00:58'54" |
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