6.2 km | 00:55:22 | 08:59/km日期: 2021-12-04 06:22 - 平均心率: 130 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'34" / 08'50" / 05'41" / 12'30" / 06'46" / 11'59" / 19'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'58" (+03'25") | 457 / 1457 |
| 3 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 2457 |
| 4 | | 07'12" (+00'39") | 1000 / 3457 |
| 5 | | 10'51" (+04'18") | 1000 / 4457 |
| 6 | | 12'01" (+05'28") | 1000 / 5457 |
| 7 | | 10'33" (+04'00") | 700 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 137.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 08'50" | 00:15'24" |
| 3 | 05'41" | 00:21'05" |
| 4 | 12'30" | 00:33'35" |
| 5 | 06'46" | 00:40'21" |
| 6 | 11'59" | 00:52'20" |
| 6.2 | 19'39" | 00:55'26" |
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