6.3 km | 01:18:12 | 12:22/km日期: 2015-05-22 19:49 - 總爬升: 203 m - 地點: 富陽公園 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67%
Pace: 15'28" / 10'28" / 10'56" / 14'59" / 12'31" / 12'01" / 05'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'26" (+05'01") | 1001 / 1001 |
2 | | 10'25" | 1003 / 2005 |
3 | | 10'55" (+00'30") | 992 / 2997 |
4 | | 14'39" (+04'14") | 999 / 3996 |
5 | | 12'50" (+02'25") | 1007 / 5004 |
6 | | 11'54" (+01'29") | 1015 / 6020 |
7 | | 05'51" | 298 / 6318 |
TNT 在富陽公園
蟲鳴蛙叫 感覺真好
但 居然夜涉水及膝,天啊~
5月累積里程 :
270.32 km Salomon XR MISSION W 累積 :
364.6 kmAndroid - asus ASUS_T00N 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'28" | 00:15'28" |
2 | 10'28" | 00:25'56" |
3 | 10'56" | 00:36'52" |
4 | 14'59" | 00:51'51" |
5 | 12'31" | 01:04'22" |
6 | 12'01" | 01:16'23" |
6.3 | 05'41" | 01:18'12" |