LEO BAI 2021/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

LEO BAI 新北市
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7.0 km | 00:45:45 | 06:29/km

日期: 2021-11-20 21:05 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'14" / 05'55" / 06'32" / 06'44" / 06'05" / 06'12" / 07'32" / 13'20" /

新北市

LEO BAI

雨後慢跑空氣真好

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基本訓練

11月累積里程 : 86.77 km

Asics GEL-KAYANO 24 累積 : 953.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林輝, 夏言暖和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'55"	00:12'09"
3	06'32"	00:18'41"
4	06'44"	00:25'25"
5	06'05"	00:31'30"
6	06'12"	00:37'42"
7	07'32"	00:45'14"
7.0	13'41"	00:45'46"

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朋友動態

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km

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42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km

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2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km

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5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km

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