許瑞豊 2015/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

許瑞豊嘉義
ID 84182

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7.1 km | 00:37:58 | 05:21/km

日期: 2015-05-12 18:42 - 地點: 田間小路 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'34" / 05'16" / 05'17" / 05'23" / 05'25" / 05'18" / 05'18" / 05'21" /

自主訓練

5月累積里程 : 130.38 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張峰毓, Amanda Liu 和其他 32 人說推

·

觀看另 3 則留言

寶瘋神開始展現王者的能力了

2015-05-13 04:03 ·

何小峰讚喔。。

2015-05-13 07:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'16"	00:10'50"
3	05'17"	00:16'07"
4	05'23"	00:21'30"
5	05'25"	00:26'55"
6	05'18"	00:32'13"
7	05'18"	00:37'31"
7.1	05'18"	00:37'58"

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