馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    蔡證聰 高雄
    ID 163417
    201 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蔡證聰
    7.6 km | 00:46:09 | 06:05/km
    日期: 2015-05-13 05:53 - 地點: 國立高雄大學 - 天氣: 下雨了 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
    Pace: 05'48" / 06'02" / 06'06" / 06'06" / 06'00" / 06'42" / 05'57" / 06'08" /
    高雄
    蔡證聰
    Co, Hannah(正賢) 和其他 3 人說推
    · 留言
    Betty GOOD!
    2015-05-13 09:08 ·
     2 個人推
    雅雪 這張有feel耶!!!
    2015-05-13 09:09 ·
     2 個人推
    高雄
    蔡證聰
    Co 說推
    · 留言

    基本訓練
    --
    跑完剛好下雨運氣真好
    特寫鏡頭

    5月累積里程 : 168.94 km saucony zealot iso 累積 : 1104.8 km
    iPhone 上傳 | 9 years ago
    鄭郁勳, 謝俊賓 和其他 89 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    翁振傑 證聰兄 太萌了 早安愉快。
    2015-05-13 06:57 ·
     1 個人推
    Fa 聰哥…早
    2015-05-13 07:03 ·
    chiu chiu 早安，太厲害了，會算喔！或是太幸運了~~
    2015-05-13 07:16 ·
     1 個人推
    小肉腳女騎士 早安
    2015-05-13 08:00 ·
    李同湖 證聰,早安~~
    2015-05-13 08:05 ·
    Dean迪恩 早安證聰兄～
    2015-05-13 08:24 ·
    陳世賢 證聰大~早安
    2015-05-13 08:27 ·
    雅雪 聰哥早安，特寫好帥
    2015-05-13 09:09 ·
    蔡證聰 Chiu Chiu是運動好啦！哈哈
    2015-05-13 10:01 ·
    蔡證聰 雅雪妹說真的我也感覺這張照的很好看，感謝攝影師大哥。
    2015-05-13 10:02 ·
    翁信義 證聰~早安舒心。
    2015-05-13 10:17 ·
    熊愛慢跑 頭像帥氣耶!!
    2015-05-13 12:07 ·
    阿達 蔡大哥帥唷！
    2015-05-13 12:32 ·
    遇見 有帥到喔～
    2015-05-13 12:32 ·
    陳節亮 午安!^^
    2015-05-13 12:35 ·
    土豆仁 證聰兄弟，午安， 照片帥喔真帥太帥，我是 草率蟋蟀，哈…昱婷美女，妳要加入賴， 我不會用，要請你幫忙
    2015-05-13 15:58 ·
     1 個人推
    老飛 證聰兄; 午安, 就是帥啦!!
    2015-05-13 16:40 ·
    蔡證聰 謝謝大家，說真的我自已也很喜歡這張照片，謝謝你們還有攝影師。
    2015-05-13 22:53 ·
     1 個人推
    洪景崑 證聰兄～晚安
    2015-05-13 23:09 ·
     1 個人推
    Ryuichi 樂福哥 帥氣
    2015-05-15 00:17 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'48"00:05'48"
    206'02"00:11'50"
    306'06"00:17'56"
    406'06"00:24'02"
    506'00"00:30'02"
    606'42"00:36'44"
    705'57"00:42'41"
    7.606'09"00:46'11"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    EM 上傳了新日誌
    22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:30:27 | 08:34/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    16.9 km | 01:46:45 | 06:19/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:46:19 | 08:33/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:48:43 | 04:44/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:39 | 04:45/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:01 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:46:58 | 04:37/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:32 | 04:39/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:29 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:39 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:35 | 04:47/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:20:40 | 07:39/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h
    EM 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:11 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:28:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:58 | 07:23/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :