Peter Chuang 2015/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Chuang 高雄
ID 186439

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3.2 km | 00:16:11 | 05:08/km

日期: 2015-05-10 20:39 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 04'42" / 05'14" / 05'19" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'37"

(00'37")

04'06"

149 / 149

2

15'34"

(16'11")

05'08" (+01'02")

3030 / 3179

5月累積里程 : 169.92 km

亞瑟士 TARTHERZEAL 3-wide 累積 : 397.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

志強.Tseng, Sandy Lin 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	05'14"	00:09'56"
3	05'19"	00:15'15"
3.2	06'08"	00:16'11"

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