bs58722 2013/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

bs58722 台中
ID 1204

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8.2 km | 01:03:00 | 07:40/km

日期: 2013-05-11 16:31 - 地點: 公園周邊 - 天氣: 涼 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'25" / 08'40" / 07'40" / 07'35" / 07'55" / 06'40" / 08'25" / 06'15" / 11'37" /

衝阿!在減些熱量!

5月累積里程 : 78.27 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Nick, 黃陳和其他 4 人說推

·

Chia 一天跑兩次，真的要衝第一名了！

2013-05-11 18:43 ·

bs58722 當然!哈哈..

2013-05-11 18:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	08'40"	00:16'05"
3	07'40"	00:23'45"
4	07'35"	00:31'20"
5	07'55"	00:39'15"
6	06'40"	00:45'55"
7	08'25"	00:54'20"
8	06'15"	01:00'35"
8.2	11'36"	01:03'00"

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