5.1 km | 00:25:26 | 05:00/km日期: 2021-10-25 06:22 - 地點: 旱溪 - 天氣: 晴 - 平均心率: 171 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 4614 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'43" / 05'27" / 05'13" / 04'29" / 04'15" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+01'28") | 1002 / 1002 | 177 / 99 |
| 2 | | 05'27" (+01'13") | 1000 / 2003 | 182 / 100 |
| 3 | | 05'11" (+00'57") | 1000 / 3004 | 181 / 106 |
| 4 | | 04'30" (+00'16") | 1001 / 4006 | 181 / 122 |
| 5 | | 04'14" | 1000 / 5006 | 184 / 127 |
| 6 | | 04'11" | 67 / 5074 | 183 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
182.27 km 
ㄚ托 3代軍綠 累積 :
1096.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'27" | 00:11'10" |
| 3 | 05'13" | 00:16'23" |
| 4 | 04'29" | 00:20'52" |
| 5 | 04'15" | 00:25'07" |
| 5.1 | 04'15" | 00:25'26" |
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