彭如萍《飛魂》 2021/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

彭如萍《飛魂》新竹
ID 553764

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彭如萍《飛魂》

5.1 km | 00:32:34 | 06:20/km

日期: 2021-10-20 05:29 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'23" / 06'13" / 06'25" / 06'11" / 06'13" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'19" (+00'06")

994 / 994

2

06'12"

(12'30")

06'14" (+00'01")

993 / 1988

3

06'25"

(18'55")

06'22" (+00'09")

1007 / 2996

4

06'17"

(25'12")

06'15" (+00'02")

1005 / 4001

5

06'13"

(31'25")

06'13"

999 / 5001

6

00'51"

(32'16")

06'22" (+00'09")

133 / 5134

10月累積里程 : 151.81 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 years ago

Sunny 《飛魂》, 雍健《飛魂》和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'13"	00:12'36"
3	06'25"	00:19'01"
4	06'11"	00:25'12"
5	06'13"	00:31'25"
5.1	06'19"	00:32'16"

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