彭如萍《飛魂》 2021/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

彭如萍《飛魂》新竹
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彭如萍《飛魂》

6.1 km | 00:39:28 | 06:26/km

日期: 2021-10-17 05:38 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'18" / 06'19" / 06'30" / 06'31" / 06'20" / 06'28" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'17"

986 / 986

2

06'25"

(12'37")

06'18" (+00'01")

1016 / 2003

3

06'30"

(19'07")

06'29" (+00'12")

1002 / 3005

4

06'31"

(25'38")

06'31" (+00'14")

999 / 4005

5

06'20"

(31'58")

06'21" (+00'04")

995 / 5001

展開計圈分析

累～

10月累積里程 : 151.81 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 years ago

Sunny 《飛魂》, 雍健《飛魂》和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'19"	00:12'37"
3	06'30"	00:19'07"
4	06'31"	00:25'38"
5	06'20"	00:31'58"
6	06'28"	00:38'26"
6.1	05'54"	00:39'08"

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